か、からだが

今朝、目が覚めたら、

か、体中が痛くて………

筋肉痛です。

昨日、のりちゃんと

リングフィットアドベンチャーという

ゲームをやったのですが、

少し頑張りすぎました。

やっている時は、

そんなにキツい運動ではなかったのですが、

ゲーム仕立てで面白かった。

一段落ごとに、

『今の運動は、軽いレベルでした』

と、挑発してくる。

のりちゃんに負けたくない。

この三つの理由で、

頑張りすぎてしまったようです。

あ～〜、腹筋がぁ〜〜

正直、自分にも腹筋があったことを

再認識しています。

「年寄りの冷水。

お母さん無理しないでね。」

はい、気を付けます。