ここ何年も、寝付きだけは自慢できました。
最近で一番笑っちゃったのは、ベッドで少し、テレビを見てから寝よう。
と、テレビをつけました。
たまたま、『テルマエロマエ2』がやっていました。
おじいちゃんたちが、
「ああーっ。」
と、トイレに流されて行くところでした。
「ああーっ。」
と、おじいちゃんたちの人形が、トイレの水のなかでぐるぐる回っています。
気がついたら、私は、テレビをつけっぱなしでグーグー寝ていました。
テレビは、砂嵐になっていました。
最近も、寝付きはいいです。
けれども、朝、4時半とか、5時とかに目が覚めるようになってしまいました。
そう。
年寄りの早起き
と、言うやつです。
ここで、先輩諸氏にお尋ねします。
朝、目が覚めてしまったとき、どうされていますか？
私は、今、ブログを始めたばかりなので、これ幸いとお布団のなかでブログチェックをするのですが、
起きなければならない頃、猛烈な睡魔に襲われます。
実際寝てしまって、家族からブーイングを受けることも………
がんばって起きたときは、なんとなく寝不足で………
何かいい方法はないですかね？
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