コギオヤ diary

折り返しの人生模索中

フィットネスのごほうび

「がんばってる俺たちには
 ご褒美が必要だ。」
のりちゃんが買ってきたのは、
とっても美味しそうなチーズケーキ。

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何をがんばっているかと言うと、
リングフィットアドベンチャーと言う
フィットネスをゲーム感覚で出来るゲームです。

車のハンドルのようなリングを持って、
柔軟をしたり、
リングをエキスパンダーのように
使ってフィットネスをします。

これを初めてもう一月半ほどになります。
残念なことに体重は減っていません。
原因は先程の写真にある
と言っても良いでしょう。

でも、肩こりや、腰痛がないのは、
このせいかもしれまなせんし、
冷え性が楽なのも温暖化のせいばかり
でもない気がします。